哈囉，大家今日想同大家吹下水，講下我近排搞嘅一件大事——就係屋企整咗個桑拿房。好多朋友都問我：「喂，老友，你整個桑拿房，埋單幾多錢？」諗起當初我都係一頭霧水，今日就索性將我由頭到尾嘅經歷，同大家分享下，等大家有個底。

一切由「諗住」開始

話說有一排，天氣濕濕凍凍，個人成日都好似唔係好爽咁。老婆又成日話想去焗下桑拿，出一身汗會舒服啲。咁我就諗，橫掂屋企有少少位，不如索性整返個，自己屋企用又方便又乾淨。就係個「諗住」，開始咗我嘅桑拿房定制之旅。

周圍問價，頭都大埋

最初，我都係上網周圍睇下。嘩，啲價錢真係花多眼亂！有啲成品嘅移動式汗蒸房，標價幾千蚊就有交易，睇落好似好抵。但係再睇真啲，有啲又話係遠紅外線，有啲又話係傳統芬蘭浴；有啲單人，有啲雙人，仲有啲家庭式嘅。睇到我，真係頭都大埋。有啲寫住「¥5180.00 一台起批」，又有啲話「高端定制移動型約12000元」。心諗，啲價錢差距咁大，究竟信邊個

決定「度身訂造」嘅掙扎

睇咗一輪成品之後，發現好多尺寸同我屋企個位都唔係咁啱。有啲太大，有啲又太細，功能又未必係我最想要嘅。老婆大人就話：「不如索性搵人度身訂造，貴少少都好過買返嚟唔啱用，或者用兩用就壞。」我覺得佢講得都有道理，於是就開始轉方向，搵專做桑拿房定制嘅公司或者師傅。

個過程又係另一番體驗。我先係問咗幾間專門做啲休閒設備嘅公司，例如喺啲建材市場搵到嘅，或者朋友介紹嘅。佢哋通常會問你：

• 預算幾多：個好直接，但初頭我都答唔出實數。
• 想起幾大：即係長闊高，通常要師傅上嚟度尺先準。
• 要咩木材：個學問可大可小！有鐵杉木、加拿大紅雪松、白松木等等，價錢差好遠。紅雪松就靚啲香啲，防潮防蟲都好啲，當然價錢都「靚」啲。
• 用咩爐：傳統桑拿就係用電熱爐燒桑拿石，可以淋水產生蒸氣。光波房就係用遠紅外發熱板，冇咁焗，但出汗效果都唔錯。
• 其他配件：例如溫度計、濕度計、木桶木更、防爆燈、甚至乎想加啲音響藍牙功能，啲都係錢。

落實方案同埋荷包「出血」嘅過程

我同老婆商量咗一輪，又同幾間公司嘅師傅傾過之後，大概有個譜。我哋屋企個位唔算好大，大約可以整到一個容納兩至三個人嘅。因為我哋都比較鍾意傳統桑拿嗰種熱力同埋可以淋水嘅感覺，所以決定揀傳統乾蒸，用加拿大紅雪松木，貪佢耐用同埋有陣天然香味。

度尺、設計、揀料，搞咗一大輪，終於收到幾份報價。老實講，真係比我想像中貴少少。材料費、人工費、設計費（雖然有啲話包埋，但羊毛出自羊身上），仲有啲濕濕碎碎嘅嘢，例如如果電線要重新拉過，又要加錢。真係「一闊三大」。

最後我哋揀咗一間報價中等，但係睇落手工同用料都比較老實嘅公司。佢哋報價大概係咁：

• 木材（加拿大紅雪松）：個佔大頭，因為我哋揀嘅木料比較
• 桑拿爐（進口牌子）：爐嘅牌子同功率都影響價錢。
• 人工（安裝、木工、電工）：師傅嘅手工都好緊要。
• 配件（溫度計、防爆燈、木桶等）：啲睇落小數怕長計。
• 運輸費：都要計埋。

總數埋單，搞掂晒大概用咗三萬幾蚊港紙。 個價錢，比起最初上網睇啲幾千蚊嘅成品，梗係貴好多。但係諗深一層，度身訂造，用料又係自己揀，尺寸又啱啱仲有保養，我覺得都算係物有所值。

我的小小心得

如果你都諗住喺屋企整返個桑拿房，我有幾點小小心得可以分享下：

1. 諗清楚自己要咩：係要乾蒸定濕蒸？遠紅外定傳統爐？預算幾多？啲都要諗清楚。
2. 貨比三家：唔好怕麻煩，問多幾間，比較下用料、手工同報價。
3. 留意細節：問清楚報價包啲咩，有冇隱藏收費，例如電線改造、排氣通風點搞。
4. 木材質素好緊要：桑拿房長年累月對住高溫同濕氣，木材唔靚好易變形或者發霉。
5. 安全第一：電線接驳、爐具安裝一定要搵有經驗嘅師傅搞，安全措施要做足。

總括嚟講，桑拿房定制幾多錢，真係好睇你嘅要求同選擇。由萬幾蚊到十幾萬都有可能。我今次嘅經驗就係咁上下，希望幫到有興趣嘅朋友仔！依家得閒喺屋企焗一焗，出一身汗，真係爽歪歪！